血液粘稠影响正常生活，手掌出现这四种现象需要提高警惕

血液粘稠我们平时也称为血稠，主要原因是因为血液中的油性成分增多，导致了血流阻力的增加和血液流动速度变缓。

血液黏稠给人体带来的危害?

当血液过于黏稠时，毛细血管容易堵塞，从而使氧气和营养物质发粘发稠，严重的时候会引起周围的细胞死亡。

人的反应便是健忘、浑身酸痛、身体水肿、脸上长斑和皱纹、女性月经不调及痛经，还会导致脱发、失眠、体寒等问题。

严重的还会导致动脉血管的加速硬化，进而引发脑梗塞和心肌梗塞等疾病。

当你的手掌上面有这些症状，你就需要提高警惕了。

手掌发紫

当人体的血液开始粘稠，血管渐渐被堵塞的时候，血流在手部运行不畅，手部由于缺乏充足的血液输送氧气和营养物质，便会出现手部冰凉，严重时还会有手部发紫的现象，如果不是因为其他原因如冻伤以及没有其他疾病，同时也没有处在低温的环境时出现手掌发紫的现象的话，那么就要提前警惕了。

手掌按压发红

如果你按压手掌，手掌颜色偏红，也表明了你的血流速度正在变慢，医学临床上经常有心脑血管疾病及血脂出现异常，这时就要及时送医就诊，以便尽快检查出问题。

手麻木无力

很多人早上起床感觉到手部麻木，软弱无力，也许是因为血液粘稠度增加，晚上人处于睡眠状态时，血流速度会相对变慢，这时会出现短暂性的缺血;一旦血液流通不顺畅，导致心血管堵塞便会出现手部发麻的症状，而出现这种情况的话，问题就已经比较严重了。

指甲薄易变形

当人的指甲慢慢内陷，也有可能是因为血液粘稠变得严重了，这个时候指甲的表面会出现线形凹陷，这与血管有很大关系，当你的指甲在受到外部创伤的情况下，出现了手指甲凹陷的情况时，就需要引起重视了，需要及时检查。

平时保持规律的生活习惯和良好的作息习惯，保持饮食清淡，则可以有效地预防血液粘稠的发生，多食用包菜、油麦菜、黄瓜等蔬菜，加强运动，每天饮用充足的水分，才能保持健康的身体。

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